أخبار عاجلة

لعشاق الرشاقة.. 5 نصائح للاستفادة من تقنية تبريد الدهون لعشاق الرشاقة.. 5 نصائح للاستفادة من تبريد الدهون

لعشاق الرشاقة.. 5 نصائح للاستفادة من تبريد الدهون

لا أحد ينكر أن عمليات شفط الدهون باتت من الحلول المهملة طبياً نظراً لخطورتها وخوف المرضى من التعرض لحقن التخدير ومشرط الجراح، ليكون أحد الحلول السحرية لأطباء التخسيس جلسات متتابعة من " Liposuction" المشهورة باسم " تبريد الدهون" الذى يعمل على قتل الخلايا الدهنية الزائدة بدون تشويه فى منظر الجلد.

وتؤكد أغلب الدراسات أن النتيجة تظهر بعد الجلسة الأولى فى تغير المقاسات من 4سم إلى 8سم فى المنطقة التى عالجها الطبيب المتخصص بواسطة الجلسات "تبريد الدهون" وللوصول إلى النتائج المرغوب فيها والجسم المثالى .

يقول أخصائى التغذية " محمود عفيفى" :"حققت جلسات تبريد الدهون نتائج مذهلة لجميع الأعمار وظهرت بعد جلسات قليلة وتكون النتيجة مبهرة ومنخفضة التكاليف مقارنة بعمليات شفط الدهون"، ولكن للاستفادة من " Liposuction" على المريض اتباع بعض التعليمات للتخلص من الخلايا الدهنية الميتة وضمان عدم عودتها مرة أخرى .

1- الامتناع عن الطعام لمدة ساعتين قبل الجلسة وساعة بعد الجلسة .
2- شرب كثير من الماء فى اليوم حتى نساعد الجسم ونحفزه على التخلص من الدهون والعمل على تفتيتها وخروجها عبر الفضلات والعرق .
3- ممارسة رياضة المشى بعد الانتهاء من الجلسة ، لتحفيز عملية الحرق فى الجسم والتخلص من الخلايا المفتتة .
4-الامتناع عن تناول السكريات، الكربوهيدات، الزيوت ، الأكلات الدسمة تماما لحين الانتهاء من عدد الجلسات المطلوبة .
5- الحرص على تناول الأكلات التى تحتوى على أوميجا "3" مفيدة جدا للحصول على قوام ممشوق وجلد مشدود.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

مباشر الدوري الإسباني – برشلونة يبدأ أمام ألافيس الدفاع عن لقبه

مباشر الدوري الإسباني – برشلونة يبدأ أمام ألافيس الدفاع عن لقبه

«الصحة» ترفع جاهزيتها للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري وضربات الشمس

«الصحة» ترفع جاهزيتها للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري وضربات الشمس

بوتين يشدد على أهمية "السيل الشمالي 2" لضمان أمن القارة الأوروبية في مجال الطاقة

بوتين يشدد على أهمية "السيل الشمالي 2" لضمان أمن القارة الأوروبية في مجال الطاقة

بايرن ميونيخ ينجو من مفاجأة فريق "مغمور" في كأس ألمانيا

بايرن ميونيخ ينجو من مفاجأة فريق "مغمور" في كأس ألمانيا

نيفين القباج: «الرقابة الإدارية» شريك في البحث عن الأسر المستحقة للدعم

نيفين القباج: «الرقابة الإدارية» شريك في البحث عن الأسر المستحقة للدعم

وزيرتا البيئة والاستثمار تبحثان مع «البنك الدولي» سبل التعاون بين الطرفين

وزيرتا البيئة والاستثمار تبحثان مع «البنك الدولي» سبل التعاون بين الطرفين

السكة الحديد: لا زيادة في أسعار التذاكر خلال أيام العيد

السكة الحديد: لا زيادة في أسعار التذاكر خلال أيام العيد

ضابط بمركز شرطة الجبل الأخضر: أهمية التأكد من صلاحية ناقل الحركة الغيار الثقيل

ضابط بمركز شرطة الجبل الأخضر: أهمية التأكد من صلاحية ناقل الحركة الغيار الثقيل

مسالخ بلدية مسقط مستعدة لاستقبال عيد الأضحى

مسالخ بلدية مسقط مستعدة لاستقبال عيد الأضحى

22 ألفاً و128 قطعة أرض عدد قطع الأراضي السكنية الممنوحة بمحافظات السلطنة حتى نهاية يوليو الماضي

22 ألفاً و128 قطعة أرض عدد قطع الأراضي السكنية الممنوحة بمحافظات السلطنة حتى نهاية يوليو الماضي

Zanobya Magazine