أخبار عاجلة

اهزم الفشل فى الثانوية العامة وحارب الانتحار فى 6 خطوات اهزم الفشل فى الثانوية العامة وحارب الانتحار فى 6 خطوات

اهزم الفشل فى الثانوية العامة وحارب الانتحار فى 6 خطوات

تمثل الثانوية العامة فى البعبع الذى يخيف الأسرة كلها، فهى التى تحدد مستقبل الطالب وقد يصاب بخيبة أمل عندما يفشل فى تحقيق مجموع كبير يحقق أهدافه ويدخل الكلية التى يرغب الدخول فيها.

أطباء الطب النفسى يضعون بعض الخطوات البسيطة لتجنب الفشل فى الثانوية العامة وتحقيق مجموع يرضى عنه الطالب وأسرته.

أكد الدكتور محمد عادل الحديدى أستاذ الطب النفسى بجامعة المنصورة، أنه لتجنب الفشل فى الثانوية العامة يجب إتباع الخطوات التالية:

أولا: الثقة بالنفس فيجب أن يكون الطالب واثقا فى نفسه حتى لا يتعرض لاضطرابات فى الشخصية.
ثانيا: المذاكرة من بداية العام
ثالثا: عدم الاستماع لقصص وحكاوى الطلبة والقصص المأساوية المتعلقة بالثانوية العامة والنظر اليها وكأنها بعبع.

رابعا: أن يتم المزج بين المذاكرة وممارسة الرياضة لتفريغ شحنة التوتر والقلق، وتكون وسيلة للترفية ورفع الحالة المزاجية.

خامسا: مصارحة النفس بنقاط الضعف، ومحاولة التغلب عليها ولابد من معرفة المادة التى يعانى من الضعف فيها.
سادسا: الدعم الأسرى والتأكيد على الثقة فى الابن بدلا من الضغط عليه كل هذه الأمور تساعد الطالب على تحقيق أهدافه.

وأكد الدكتور عادل المدنى أستاذ الطب النفسى بطب ، أن طلاب الثانوية العامة يضعون توقعات عالية، وأحيانا تكون فوق قدراتهم، وكلما زادت الطموحات زادت الإحباطات، مشيرا إلى أنه لابد من إعداد الطالب، ومعرفه أخطائه، ويتعلم منها وكيف كان يذاكر ويكون درسا مفيدا له، مشيرا إلى أن أى طالب يمكن أن يثبت كفاءته فى أى كلية وينجح فيها.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

رجل يعيش في غابة فرنسية ويروع سكان قرية مجاورة!

رجل يعيش في غابة فرنسية ويروع سكان قرية مجاورة!

الصين تستعرض عضلاتها

الصين تستعرض عضلاتها

صيني يقوم برحلة عبر روسيا على صهوة حصانه

صيني يقوم برحلة عبر روسيا على صهوة حصانه

إصابة 15 شخصا في انفجار بأحد مطاعم بكندا

إصابة 15 شخصا في انفجار بأحد مطاعم بكندا

استقرار أسعار الخضروات والفواكه واللحوم بصنعاء

استقرار أسعار الخضروات والفواكه واللحوم بصنعاء

الميليشيات تحتجز باقي البرلمانيين بعد فرار عشرة منهم وانضمامهم للشرعية

الميليشيات تحتجز باقي البرلمانيين بعد فرار عشرة منهم وانضمامهم للشرعية

مصادر توضح سبب إزاحة الرئيس هادي للمخلافي عن وزارة الخارجية

مصادر توضح سبب إزاحة الرئيس هادي للمخلافي عن وزارة الخارجية

الصدر: لا أريد منكم تظاهرات دعما أو تهديدا!

الصدر: لا أريد منكم تظاهرات دعما أو تهديدا!

ترامب: "اطردوا ابن العاهرة من الملعب"!

ترامب: "اطردوا ابن العاهرة من الملعب"!

استئناف الرحلات الجوية بين اللاذقية السورية وإمارة الشارقة

استئناف الرحلات الجوية بين اللاذقية السورية وإمارة الشارقة