أخبار عاجلة

اهزم الفشل فى الثانوية العامة وحارب الانتحار فى 6 خطوات اهزم الفشل فى الثانوية العامة وحارب الانتحار فى 6 خطوات

اهزم الفشل فى الثانوية العامة وحارب الانتحار فى 6 خطوات

تمثل الثانوية العامة فى البعبع الذى يخيف الأسرة كلها، فهى التى تحدد مستقبل الطالب وقد يصاب بخيبة أمل عندما يفشل فى تحقيق مجموع كبير يحقق أهدافه ويدخل الكلية التى يرغب الدخول فيها.

أطباء الطب النفسى يضعون بعض الخطوات البسيطة لتجنب الفشل فى الثانوية العامة وتحقيق مجموع يرضى عنه الطالب وأسرته.

أكد الدكتور محمد عادل الحديدى أستاذ الطب النفسى بجامعة المنصورة، أنه لتجنب الفشل فى الثانوية العامة يجب إتباع الخطوات التالية:

أولا: الثقة بالنفس فيجب أن يكون الطالب واثقا فى نفسه حتى لا يتعرض لاضطرابات فى الشخصية.
ثانيا: المذاكرة من بداية العام
ثالثا: عدم الاستماع لقصص وحكاوى الطلبة والقصص المأساوية المتعلقة بالثانوية العامة والنظر اليها وكأنها بعبع.

رابعا: أن يتم المزج بين المذاكرة وممارسة الرياضة لتفريغ شحنة التوتر والقلق، وتكون وسيلة للترفية ورفع الحالة المزاجية.

خامسا: مصارحة النفس بنقاط الضعف، ومحاولة التغلب عليها ولابد من معرفة المادة التى يعانى من الضعف فيها.
سادسا: الدعم الأسرى والتأكيد على الثقة فى الابن بدلا من الضغط عليه كل هذه الأمور تساعد الطالب على تحقيق أهدافه.

وأكد الدكتور عادل المدنى أستاذ الطب النفسى بطب ، أن طلاب الثانوية العامة يضعون توقعات عالية، وأحيانا تكون فوق قدراتهم، وكلما زادت الطموحات زادت الإحباطات، مشيرا إلى أنه لابد من إعداد الطالب، ومعرفه أخطائه، ويتعلم منها وكيف كان يذاكر ويكون درسا مفيدا له، مشيرا إلى أن أى طالب يمكن أن يثبت كفاءته فى أى كلية وينجح فيها.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

"سانا": الجيش السوري يلاحق مسلحي داعش بين البوكمال والميادين

"سانا": الجيش السوري يلاحق مسلحي داعش بين البوكمال والميادين

الرئيس الفلسطيني يقلد سلماوي "وسام التألق"

الرئيس الفلسطيني يقلد سلماوي "وسام التألق"

توقعات قطرية لمستقبل الغاز المسال

توقعات قطرية لمستقبل الغاز المسال

مستشار بالديوان الملكي السعودي: التفاهم مع سلطة تنظيم الحمدين صفحة وطويت للأبد

مستشار بالديوان الملكي السعودي: التفاهم مع سلطة تنظيم الحمدين صفحة وطويت للأبد

حسام حسن يضع لمساته النهائية على خطة المصري استعدادًا للأسيوطي

حسام حسن يضع لمساته النهائية على خطة المصري استعدادًا للأسيوطي

«ميجا إف إم» تطلق ستديو متحرك في الشوارع

«ميجا إف إم» تطلق ستديو متحرك في الشوارع

نص كلمة سعد الحريري أمام «بيت الوسط» وسط الحشود في بيروت (فيديو)

نص كلمة سعد الحريري أمام «بيت الوسط» وسط الحشود في بيروت (فيديو)

«متولي» يغيب عن الإسماعيلي أمام سموحة.. واختبار طبي لـ«كالديرون»

«متولي» يغيب عن الإسماعيلي أمام سموحة.. واختبار طبي لـ«كالديرون»

روحاني: روسيا وتركيا وإيران مهدت التربة للتسوية السياسية في سوريا

روحاني: روسيا وتركيا وإيران مهدت التربة للتسوية السياسية في سوريا

«كلنا معاك» تجمع 260 ألف توقيع بسوهاج لدعم ترشيح السيسي لفترة ثانية

«كلنا معاك» تجمع 260 ألف توقيع بسوهاج لدعم ترشيح السيسي لفترة ثانية