أخبار عاجلة

ما لا تعرفه عن مرض "فيبروميلجيا".. يصيب العظام ويسبب الصداع النصفى ما لا تعرفه عن مرض "فيبروميلجيا".. يصيب العظام ويسبب الصداع النصفى

ما لا تعرفه عن مرض "فيبروميلجيا".. يصيب العظام ويسبب الصداع النصفى

ADTECH;loc=300

فيبروميلجيا أو متلازمة الألم العضلى هو اضطراب يسبب آلام العضلات فهو يؤثر على العضلات والأنسجة اللينة، وتشمل الأعراض الألم المزمن فى العضلات، والتعب، ومشاكل النوم، ويمكن التعافى من هذه المتلازمة من خلال الأدوية، وتغيير نمط الحياة وتقليل الإجهاد.

 

 

 

ومن أعراض هذا المرض كما ذكرها موقع Mayo Clinic:

 

·     آلام فى العضلات المزمن، وتشنجات العضلات، أو ضيق

 

·     انخفاض الطاقة

 

·     الأرق أو الاستيقاظ الشعور بالتعب

 

·     تصلب عند الاستيقاظ أو بعد البقاء فى وضع واحد لفترة طويلة جدا

 

·     صعوبة تذكر، التركيز فى أداء المهام العقلية البسيطة ("الضباب الليفي")

 

·     آلام فى البطن، والانتفاخ والغثيان، ويتناوب الإمساك مع الإسهال (تهيج القولون)

 

·     التوتر أو الصداع النصفي

 

·     الشعور بالقلق أو الاكتئاب

 

·     زيادة فى الإلحاح البولى أو التردد (المثانة العصبية)

 

·     شعور بالتورم (بدون تورم الفعلى) فى اليدين والقدمين

 

 

 

وأثبتت الدراسات أن هى أكثر عرضة للإصابة بهذه المتلازمة من الرجال، كما تشير العديد من الدراسات إلى أن ممارسة الرياضة هى واحدة من أهم علاج الآلام العضلات الليفية فكثير من الناس يعتقدون أن المصابين بلفيبروميلجيا هم غير لائقين بدنيا ويتجنبون ممارسة الرياضة حتى لا يزيد تعبهم ولكن هذا خطأ تماما فممارسة الرياضة تخفف آلام هذا المرض.


اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

قانون جديد للصحافة في مصر يثير جدلا.. هذه تفاصيله

قانون جديد للصحافة في مصر يثير جدلا.. هذه تفاصيله

وزير البترول: تخفيض مستحقات الأجانب إلى 1.2 مليار دولار

وزير البترول: تخفيض مستحقات الأجانب إلى 1.2 مليار دولار

بالفيديو - ديشامب يوجه لاعبي فرنسا بين شوطي نهائي المونديال.. "مرروا لمبابي"

بالفيديو - ديشامب يوجه لاعبي فرنسا بين شوطي نهائي المونديال.. "مرروا لمبابي"

البيت الأبيض يتوقع تجاوز عجز الموازنة تريليون دولار في 2019

البيت الأبيض يتوقع تجاوز عجز الموازنة تريليون دولار في 2019

"تداول": صفقتان خاصتان على "الراجحي" و"جرير" بـ5.7 مليون ريال

"تداول": صفقتان خاصتان على "الراجحي" و"جرير" بـ5.7 مليون ريال

بالفيديو.. مراسل "الغد المشرق" يرصد انتشار القوات الأمنية بميناء الحديدة

بالفيديو.. مراسل "الغد المشرق" يرصد انتشار القوات الأمنية بميناء الحديدة

رئيس "الدريس": مليون ريال تكلفة رسوم العمالة شهرياً

رئيس "الدريس": مليون ريال تكلفة رسوم العمالة شهرياً

قتيل و8 إصابات إثر مشاجرة جماعية بأسلحة بيضاء في خميس مشيط

قتيل و8 إصابات إثر مشاجرة جماعية بأسلحة بيضاء في خميس مشيط

الصحة : تجهيز 12 مركزاً للمراقبة الصحية في منافذ الدخول

الصحة : تجهيز 12 مركزاً للمراقبة الصحية في منافذ الدخول

«فيسبوك» وسيلة لقرصنة هاتفك أو الكمبيوتر والإعلام يحتفي بعلماء عراقيين وهميين

«فيسبوك» وسيلة لقرصنة هاتفك أو الكمبيوتر والإعلام يحتفي بعلماء عراقيين وهميين

Zanobya Magazine