أخبار عاجلة

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

إذا كنت لديك رغبة كبيرة شديدة فى تناول بعض الأطعمة كالجبن واللحوم الحمراء والشيكولاتة وغيرها من الأكلات فأنت لديك مشكلة صحية قد تعانى منها يجب الانتباه لها.

وفى هذا السياق ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عددا من الأطعمة التى قد يشعر البعض فى تناولها بكثرة، مما تنذر بوجود مشكلة صحية وتتضمن الآتى :

1. الجبن: تناولك الكثير لمنتجات الألبان، وخاصة الجبن، فى كثير من الأحيان يمكن أن تكون علامة على نقص الكالسيوم، لكن تناولها بكثرة ليست صحية على الإطلاق لعظامك.

2. تناول اللحوم الحمراء بكثرة: الرغبة الشديدة فى تناولها يعنى أنك تعانى من نقص الحديد، مما يؤدى لاحقا إلى أمراض مثل فقر الدم.

3. الشوكولاتة: إذا كنت لديك رغبة شديدة فى تناول الشوكولاتة أكثر من المعتاد، فإنه يكون علامة على نقص الماغنيسيوم وفيتامين ب، مما يتطلب الأمر العلاج.

4. إذا كنت لديك رغبة شديدة لتناول البطاطس والرقائق، فإنه قد يعنى أن لديك نقص فى الأحماض الدهنية الأوميجا 3.

5. الحلويات: رغبتك فى تناول الحلويات، يعنى أنك قد تكون فى خطر من ارتفاع مستوى السكر فى الدم أو انخفاض مستويات السكر والتى قد تتطور إلى مرض السكر إذا لم يتم علاجها.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

بالصور.."غرب سهيل" قرية نوبية لا تعرف البطالة.. أهلها جذبوا الأجانب للبيئة

بالصور.."غرب سهيل" قرية نوبية لا تعرف البطالة.. أهلها جذبوا الأجانب للبيئة

سفير مصر بتونس يبلغ جماهير الأهلى بطريقة حضور مواجهة الترجى

سفير مصر بتونس يبلغ جماهير الأهلى بطريقة حضور مواجهة الترجى

شاهد ماذا فعل حسام حسن لتجنب مصافحة جهاز الزمالك

شاهد ماذا فعل حسام حسن لتجنب مصافحة جهاز الزمالك

بالفيديو.. المصرى يتقدم على الزمالك بهدف نظيف بعد مرور 15 دقيقة

بالفيديو.. المصرى يتقدم على الزمالك بهدف نظيف بعد مرور 15 دقيقة

الشرع بين موارد الرق و منافذ الحرية | وقال الإمام | أ.د علي جمعة

الشرع بين موارد الرق و منافذ الحرية | وقال الإمام | أ.د علي جمعة

رئيسة وزراء بريطانيا: سنقدّم ضمانات كاملة لحقوق المواطنين الأوروبيين

رئيسة وزراء بريطانيا: سنقدّم ضمانات كاملة لحقوق المواطنين الأوروبيين

مارادونا يقود الفجيرة إلى اكتساح العروبة

مارادونا يقود الفجيرة إلى اكتساح العروبة

مباشر - المصري (1) - (0) الزمالك.. إسلام أبو سليمة والهدف الأول

مباشر - المصري (1) - (0) الزمالك.. إسلام أبو سليمة والهدف الأول

قبل مواجهة الترجي.. الأهلي يتدرب على ركلات الجزاء

قبل مواجهة الترجي.. الأهلي يتدرب على ركلات الجزاء

شاهد.. سعودي ينقذ طفلا مصريا من الموت المحقق

شاهد.. سعودي ينقذ طفلا مصريا من الموت المحقق