أخبار عاجلة

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

إذا كنت لديك رغبة كبيرة شديدة فى تناول بعض الأطعمة كالجبن واللحوم الحمراء والشيكولاتة وغيرها من الأكلات فأنت لديك مشكلة صحية قد تعانى منها يجب الانتباه لها.

وفى هذا السياق ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عددا من الأطعمة التى قد يشعر البعض فى تناولها بكثرة، مما تنذر بوجود مشكلة صحية وتتضمن الآتى :

1. الجبن: تناولك الكثير لمنتجات الألبان، وخاصة الجبن، فى كثير من الأحيان يمكن أن تكون علامة على نقص الكالسيوم، لكن تناولها بكثرة ليست صحية على الإطلاق لعظامك.

2. تناول اللحوم الحمراء بكثرة: الرغبة الشديدة فى تناولها يعنى أنك تعانى من نقص الحديد، مما يؤدى لاحقا إلى أمراض مثل فقر الدم.

3. الشوكولاتة: إذا كنت لديك رغبة شديدة فى تناول الشوكولاتة أكثر من المعتاد، فإنه يكون علامة على نقص الماغنيسيوم وفيتامين ب، مما يتطلب الأمر العلاج.

4. إذا كنت لديك رغبة شديدة لتناول البطاطس والرقائق، فإنه قد يعنى أن لديك نقص فى الأحماض الدهنية الأوميجا 3.

5. الحلويات: رغبتك فى تناول الحلويات، يعنى أنك قد تكون فى خطر من ارتفاع مستوى السكر فى الدم أو انخفاض مستويات السكر والتى قد تتطور إلى مرض السكر إذا لم يتم علاجها.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

احتياطي الذهب لدى الدول العربية ونصيب كل دولة

احتياطي الذهب لدى الدول العربية ونصيب كل دولة

إرسال مواد اغاثية طبية لمحافظتي سقطری والمهرة

إرسال مواد اغاثية طبية لمحافظتي سقطری والمهرة

أجندة الأحد: محلب يزور أسوان.. وقافلة الأزهر إلى غزة

أجندة الأحد: محلب يزور أسوان.. وقافلة الأزهر إلى غزة

بن دغر يطمئن على نائب رئيس هيئة الأركان

بن دغر يطمئن على نائب رئيس هيئة الأركان

خالد اليماني: على الحوثيين عدم المراهنة على إيران لأنها تنهار

خالد اليماني: على الحوثيين عدم المراهنة على إيران لأنها تنهار

"Huawei" تطلق هاتفا قابلا للطي!

"Huawei" تطلق هاتفا قابلا للطي!

صحيفة بريطانية: إيران تطالب بتعويضات وسط شكوك في قدرة أوروبا على مجابهة العقوبات الأمريكية

صحيفة بريطانية: إيران تطالب بتعويضات وسط شكوك في قدرة أوروبا على مجابهة العقوبات الأمريكية

قطر تفرض حظرا على منتجات الدول المقاطعة لها

قطر تفرض حظرا على منتجات الدول المقاطعة لها

مقتل 22 في اشتباك بين الجيش الكاميروني و«مجرمين»

مقتل 22 في اشتباك بين الجيش الكاميروني و«مجرمين»

أحدث تعليق من ترامب حول قمته مع زعيم كوريا الشمالية

أحدث تعليق من ترامب حول قمته مع زعيم كوريا الشمالية