أخبار عاجلة

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

إذا كنت لديك رغبة كبيرة شديدة فى تناول بعض الأطعمة كالجبن واللحوم الحمراء والشيكولاتة وغيرها من الأكلات فأنت لديك مشكلة صحية قد تعانى منها يجب الانتباه لها.

وفى هذا السياق ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عددا من الأطعمة التى قد يشعر البعض فى تناولها بكثرة، مما تنذر بوجود مشكلة صحية وتتضمن الآتى :

1. الجبن: تناولك الكثير لمنتجات الألبان، وخاصة الجبن، فى كثير من الأحيان يمكن أن تكون علامة على نقص الكالسيوم، لكن تناولها بكثرة ليست صحية على الإطلاق لعظامك.

2. تناول اللحوم الحمراء بكثرة: الرغبة الشديدة فى تناولها يعنى أنك تعانى من نقص الحديد، مما يؤدى لاحقا إلى أمراض مثل فقر الدم.

3. الشوكولاتة: إذا كنت لديك رغبة شديدة فى تناول الشوكولاتة أكثر من المعتاد، فإنه يكون علامة على نقص الماغنيسيوم وفيتامين ب، مما يتطلب الأمر العلاج.

4. إذا كنت لديك رغبة شديدة لتناول البطاطس والرقائق، فإنه قد يعنى أن لديك نقص فى الأحماض الدهنية الأوميجا 3.

5. الحلويات: رغبتك فى تناول الحلويات، يعنى أنك قد تكون فى خطر من ارتفاع مستوى السكر فى الدم أو انخفاض مستويات السكر والتى قد تتطور إلى مرض السكر إذا لم يتم علاجها.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

مقاتلات التحالف تفاجىء الحوثيين شرق صنعاء

مقاتلات التحالف تفاجىء الحوثيين شرق صنعاء

الزمالك يوافق على إعارة على جبر لويست بروميتش الإنجليزي مقابل 500 ألف يورو

الزمالك يوافق على إعارة على جبر لويست بروميتش الإنجليزي مقابل 500 ألف يورو

مسؤول أمريكي يزور لبنان أثناء تحقيق واشنطن بنشاطات حزب الله

مسؤول أمريكي يزور لبنان أثناء تحقيق واشنطن بنشاطات حزب الله

الدولار مستمر قرب أدنى مستوياته

الدولار مستمر قرب أدنى مستوياته

سمننا في ترفيهنا

سمننا في ترفيهنا

برجك وحظك اليوم / توقعات برج الحمل اليوم الثلاثاء 23 كانون ثاني/يناير 2018 - ابراج اليوم 23-1-2018 Abraj

برجك وحظك اليوم / توقعات برج الحمل اليوم الثلاثاء 23 كانون ثاني/يناير 2018 - ابراج اليوم 23-1-2018 Abraj

سبب غريب يكبد لص السجن 6 سنوات في بريطانيا

سبب غريب يكبد لص السجن 6 سنوات في بريطانيا

سانشيز يحقق حلمه بـ«أفضل نادٍ في العالم»

سانشيز يحقق حلمه بـ«أفضل نادٍ في العالم»

في الشباك

في الشباك

ديربي جدة «ولّع»

ديربي جدة «ولّع»