أخبار عاجلة

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

إذا كنت لديك رغبة كبيرة شديدة فى تناول بعض الأطعمة كالجبن واللحوم الحمراء والشيكولاتة وغيرها من الأكلات فأنت لديك مشكلة صحية قد تعانى منها يجب الانتباه لها.

وفى هذا السياق ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عددا من الأطعمة التى قد يشعر البعض فى تناولها بكثرة، مما تنذر بوجود مشكلة صحية وتتضمن الآتى :

1. الجبن: تناولك الكثير لمنتجات الألبان، وخاصة الجبن، فى كثير من الأحيان يمكن أن تكون علامة على نقص الكالسيوم، لكن تناولها بكثرة ليست صحية على الإطلاق لعظامك.

2. تناول اللحوم الحمراء بكثرة: الرغبة الشديدة فى تناولها يعنى أنك تعانى من نقص الحديد، مما يؤدى لاحقا إلى أمراض مثل فقر الدم.

3. الشوكولاتة: إذا كنت لديك رغبة شديدة فى تناول الشوكولاتة أكثر من المعتاد، فإنه يكون علامة على نقص الماغنيسيوم وفيتامين ب، مما يتطلب الأمر العلاج.

4. إذا كنت لديك رغبة شديدة لتناول البطاطس والرقائق، فإنه قد يعنى أن لديك نقص فى الأحماض الدهنية الأوميجا 3.

5. الحلويات: رغبتك فى تناول الحلويات، يعنى أنك قد تكون فى خطر من ارتفاع مستوى السكر فى الدم أو انخفاض مستويات السكر والتى قد تتطور إلى مرض السكر إذا لم يتم علاجها.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

قبل ماتروح الحج .. كيف تحمى نفسك من مشاكل الجيوب الأنفية؟

قبل ماتروح الحج .. كيف تحمى نفسك من مشاكل الجيوب الأنفية؟

إيمان العاصى: صورت يوما واحدا فى "سرى للغاية" وأعود للبلاتوه الأيام المقبلة

إيمان العاصى: صورت يوما واحدا فى "سرى للغاية" وأعود للبلاتوه الأيام المقبلة

"عيون الحدث" فى منزل سائق أتوبيس مدينة نصر.. زوجته: ترك لى 3 أطفال

"عيون الحدث" فى منزل سائق أتوبيس مدينة نصر.. زوجته: ترك لى 3 أطفال

فراعنة الطائرة فى مواجهة اليابان بافتتاح بطولة العالم تحت 23 سنة

فراعنة الطائرة فى مواجهة اليابان بافتتاح بطولة العالم تحت 23 سنة

بالصور.. أهالى قرية كفر الدوار بالغربية يشكون إرتفاع منسوب المياه الجوفية

بالصور.. أهالى قرية كفر الدوار بالغربية يشكون إرتفاع منسوب المياه الجوفية

البنك الأهلى: 32 مليار جنيه تمويلات المشروعات الصغيرة بنهاية يونيو الماضى

البنك الأهلى: 32 مليار جنيه تمويلات المشروعات الصغيرة بنهاية يونيو الماضى

بالفيديو.. نانسى عجرم وبناتها يرقصن على نغمات أغنية happy

بالفيديو.. نانسى عجرم وبناتها يرقصن على نغمات أغنية happy

حجاج الجمعيات الأهلية بالجيزة والدقهلية يتوجهون اليوم إلى المدينة المنورة

حجاج الجمعيات الأهلية بالجيزة والدقهلية يتوجهون اليوم إلى المدينة المنورة

نائب يتقدم بطلب إحاطة لوزير التنمية المحلية لتأهيل 20 منطقة عشوائية بالفيوم

نائب يتقدم بطلب إحاطة لوزير التنمية المحلية لتأهيل 20 منطقة عشوائية بالفيوم

تحذير لرئيس هيئة الإصلاح الزراعى من طرح 6 أفدنة للبيع فى بولاق الدكرور

تحذير لرئيس هيئة الإصلاح الزراعى من طرح 6 أفدنة للبيع فى بولاق الدكرور

Hao123