أخبار عاجلة

القهوة مش بس مزاج..فنجان واحد يوميا يحميك من تليف الكبد القهوة مش بس مزاج..فنجان واحد يوميا يحميك من تليف الكبد

القهوة مش بس مزاج..فنجان واحد يوميا يحميك من تليف الكبد


إعداد أمل علام - تصميم منال الليثى


by youm7

جميعنا يعشق القهوة، وقد نتناول عددا من فناجين القهوة على مدار اليوم لأن لها فوائد عديدة، حيث إنها قد تخفف آلام الرأس والصداع، وتساعد على التركيز، وأطباء الكبد ينصحون بتناول فنجان يوميا لمريض الكبد لمنع التليف، ولكن ما رأى أطباء أمراض القلب فى القهوة وما الكمية الصحية التى يمكن أن يتناولها الشخص على مدار اليوم؟؟

يقدم كل من الدكتور هشام محمود، أستاذ أمراض القلب، مدير مستشفى جامعة بنى سويف، والدكتور هشام الخياط أستاذ الكبد والجهاز الهضمى بمعهد تيودور بلهارس فوائد القهوة أهمها:

 

1ـ القهوة لا تسبب ارتفاع ضغط الدم .

2ـ 4 أكواب منها يوميا تقلل من الذبذبة القلبية حسب دراسة حديثة فى كاليفورنيا.

 3ـ تناول القهوة العادية وتجنب الخالية من الكافيين لأنها تسبب أمراض القلب.

4ـ لا تضيفى المبيض أو "الكريمر" إلى القهوة لأنه يزيد من السعرات الحرارية.

5ـ القهوة تحسن من نسيج الكبد وتمنع تليفه. 

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

تحذير.. هذه الحمية الغذائية خطر على حياتك وصحتك

تحذير.. هذه الحمية الغذائية خطر على حياتك وصحتك

"برقان" يبدأ الاكتتاب برفع رأسماله لجمع 63 مليون دينار

"برقان" يبدأ الاكتتاب برفع رأسماله لجمع 63 مليون دينار

بوغبا يسجل هدفا رائعا في "التشامبيونز ليغ" (فيديو)

بوغبا يسجل هدفا رائعا في "التشامبيونز ليغ" (فيديو)

صبر الصين نفد.. بكين تقلص استثماراتها في سندات واشنطن

صبر الصين نفد.. بكين تقلص استثماراتها في سندات واشنطن

هل سترد روسيا على مأساة "إيل-20"؟

هل سترد روسيا على مأساة "إيل-20"؟

متى يعود "الربيع العربي"؟

متى يعود "الربيع العربي"؟

صعود أسعار النفط مع استمرار مخاوف نقص المعروض

صعود أسعار النفط مع استمرار مخاوف نقص المعروض

الأسهم الأوروبية ترتفع بالمستهل مع مكاسب البورصات العالمية

الأسهم الأوروبية ترتفع بالمستهل مع مكاسب البورصات العالمية

ارتفاع هامشي لـ"تاسي" بالتعاملات الصباحية..و"الموازي" يتراجع 1%

ارتفاع هامشي لـ"تاسي" بالتعاملات الصباحية..و"الموازي" يتراجع 1%

260 صورة نادرة للملك المؤسس توجد بهذا المكان

260 صورة نادرة للملك المؤسس توجد بهذا المكان

Zanobya Magazine