أخبار عاجلة

خبير تغذية: "قرع العسل" يحمى من تدهور النظر مع تقدم السن خبير تغذية: "قرع العسل" يحمى من تدهور النظر مع تقدم السن

خبير تغذية: "قرع العسل" يحمى من تدهور النظر مع تقدم السن


باريس (أ ش أ)

ينصح خبير التغذية الفرنسى "جان ميسل كوهن" بالتركيز فى الغذاء على "قرع العسل"، لاحتوائه على مضادات الأكسدة "هرمون الجسفرون" التى تساعد على حماية النظر من التدهور مع تقدم السن.

 

وأكد خبير التغذية، أنه كلما كان لون ثمرة "قرع العسل" برتقالية اللون كلما كانت مضادات الأكسدة به مرتفعة.

 

وأشار إلى أن الثمرة تحتوى على سعرات حرارية قليلة، ويمكن تناوله فى صورة بوريه وحساء أو مع السلطة، ويمكن إضافة اللبن عليه، مؤكدا أنها ثمرة غنية بالبروتين.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

كاثرين دوقة كامبريدج تضع مولودها الثالث

كاثرين دوقة كامبريدج تضع مولودها الثالث

موسكو وبكين ستتصديان لجميع محاولات تعديل الاتفاق النووي الإيراني

موسكو وبكين ستتصديان لجميع محاولات تعديل الاتفاق النووي الإيراني

نجم روما: مندهش من سهولة تسجيل محمد صلاح للأهداف.. أعددنا خطة خاصة لإيقافه 

نجم روما: مندهش من سهولة تسجيل محمد صلاح للأهداف.. أعددنا خطة خاصة لإيقافه 

محافظ القليوبية يتفقد 5 مشروعات بجامعة بنها بتكلفة 234 مليون جنيه

محافظ القليوبية يتفقد 5 مشروعات بجامعة بنها بتكلفة 234 مليون جنيه

«الزراعة»: حامد عثمان قائمًا بأعمال رئيس الإدارة المركزية للتوسع الأفقي

«الزراعة»: حامد عثمان قائمًا بأعمال رئيس الإدارة المركزية للتوسع الأفقي

توريد 133 ألف طن قمح لشون وصوامع الشرقية

توريد 133 ألف طن قمح لشون وصوامع الشرقية

تفاصيل مباحثات وزارة الزراعة لزيادة الاستثمار في قطاع الزيتون

تفاصيل مباحثات وزارة الزراعة لزيادة الاستثمار في قطاع الزيتون

محافظ شمال سيناء يضع إكليلاً من الزهور على قبر الجندي المجهول

محافظ شمال سيناء يضع إكليلاً من الزهور على قبر الجندي المجهول

«الآثار» تمنح «قُبلة الحياة» لـ7 مشروعات بالإسكندرية بعد توقف 7 سنوات

«الآثار» تمنح «قُبلة الحياة» لـ7 مشروعات بالإسكندرية بعد توقف 7 سنوات

احتراق 6 منازل بسبب تطاير النيران من فرن بلدي بالبحيرة

احتراق 6 منازل بسبب تطاير النيران من فرن بلدي بالبحيرة