أخبار عاجلة

فى يوم ميلادها.. اعرفى 4 من أسرار احتفاظ "منة شلبى" بجمالها فى يوم ميلادها.. اعرفى 4 من أسرار احتفاظ "منة شلبى" بجمالها

فى يوم ميلادها.. اعرفى 4 من أسرار احتفاظ "منة شلبى" بجمالها

تعتبر "منة شلبى" أيقونة من أيقونات الجمال لهذا الجيل، فنذ ظهورها بأول عمل فنى لها "الساحر" وهى تمتلك ملامح جذابة خطفت قلوب وعقول الجمهور من الطلة الأولى، وعلى الرغم زيادة وزنها فى البداية إلا انها لم تستسلم وحرصت على أن تحظى بجسم مثالى، وحرصت على أن تحافظ على جمالها وأناقتها وتطويرهما يومًا بعد آخر.

وفى يوم ميلادها نستعرض أسرار كانت ومازالت وراء احتفاظ "منة شلبى" بجمالها ورشاقتها ونضارة بشرتها صرحت بهم فى أكثر من لقاء لها..

بعد فقدان "منة شلبى" لوزنها صرحت أكثر من مرة خلال لقاء تليفزيونى لها أنها لم ترض أبداً بهذه التكدسات التى لاحظتها من خلال مشاهدتها لفيلم " بحب السيما" خلال مشاهد الشاطىء وارتدائها لمايو أبرز هذا الوزن الزائد.

ومن هنا كانت إرادتها للمواظبة على ممارسة التمرينات الرياضية السبب وراء فقدانها الوزن سريعا، فكانت تسير على المشاية التى تمتلكها فى المنزل يومياً لمدة نصف ساعة، كما أنها اشتركت فى أحد الصالات الرياضية القريبة من منزلها حتى لا تتراجع عن التردد عليها كل يوم أو يوم بعد يوم، مما أفقدها عشرات الكيلوات فى شهور قليلة.

كما أعلنت "منة شلبى" عن النظام الغذائى الخاص بها الذى حافظ على عم استرجاع وزنها المفقود مرة أخرى، حيث قالت إن طبق السلطة هو أهم هذه العناصر التى ساعدتها على الاحتفاظ بالوزن، فضلاً عن الابتعاد تماماً عن النشويات من المكرونة والخبز وحتى الدهون تأخذها بالكميات التى يحتاجها جسمها، واعتمدت أيضاً على الفواكه كبديل للحلويات.

من أكثر المشاكل التى تتعرض لها الفنانات مشكلة "إزالة الماكياج" لذلك صرحت "منة شلبى" عن نظام تضعه لتنظيف بشرتها يوميًا، وذلك من خلال إزالة الماكياج بمجرد الانتهاء من التصوير، ووضع الكريمات المرطبة والمنظفة مرتين يومياً مرة صباحاً ومرة أخرى قبل النوم.

اهتمت "منة شلبى" بالمواد الطبيعة كأفضل الحلول التجميلية التى تخلصها من مشاكل تقدم عمر بسبب الماكياج، فالفواكه والزبادى والخميرة هى الأفضل لتنعيم البشرة، وماء الورد هو اختيارها لتنظيف بشرتها بعمق وتركها نضرة وكلها حيوية.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

حبس المدون وائل عباس لمدة 15 يومًا احتياطيا

حبس المدون وائل عباس لمدة 15 يومًا احتياطيا

ترامب: العقوبات على كوريا الشمالية مستمرة

ترامب: العقوبات على كوريا الشمالية مستمرة

هيئة الطيران المدني توقع مذكرة تعاون مع مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة

هيئة الطيران المدني توقع مذكرة تعاون مع مركز الملك سلمان لأبحاث الإعاقة

جنرال أمريكي: F-22 فقدت ألقها أمام المقاتلات الروسية في سوريا

جنرال أمريكي: F-22 فقدت ألقها أمام المقاتلات الروسية في سوريا

الأحمدي لـ«عيون الحدث»: «المانشافت» الماكينة التي لا تهدأ

الأحمدي لـ«عيون الحدث»: «المانشافت» الماكينة التي لا تهدأ

منافس مصر - ظهير أوروجواي: نعرف الطريقة الوحيدة لإيقاف صلاح

منافس مصر - ظهير أوروجواي: نعرف الطريقة الوحيدة لإيقاف صلاح

صورة – أمر جديد في تدريب المنتخب قبل ودية الكويت

صورة – أمر جديد في تدريب المنتخب قبل ودية الكويت

الحياة مع الذئاب

الحياة مع الذئاب

اتفاق روسي فرنسي للتعاون في الطاقة الذرية السلمية

اتفاق روسي فرنسي للتعاون في الطاقة الذرية السلمية

موسكو: رفض ترامب لقاء زعيم كوريا الشمالية غير مبرر

موسكو: رفض ترامب لقاء زعيم كوريا الشمالية غير مبرر