أخبار عاجلة

خبيرة فرنسية تنصح بترطيب الجسم ليلا للاستمتاع بنوم هادئ خبيرة فرنسية تنصح بترطيب الجسم ليلا للاستمتاع بنوم هادئ

خبيرة فرنسية تنصح بترطيب الجسم ليلا للاستمتاع بنوم هادئ

تنصح العالمة الفرنسية إيزابيل جيشون بضرورة ترطيب الجسم ليلا وقبل الخلود إلى النوم مباشرة، خاصة بعد يوم صيفى شديد الحرارة.

وأشارت جيشون إلى استخدام نوع من أنواع منشطات الجسم مثل "أكوا جيل" الذى يتم وضعه على الجسم ودهانه، وبعد ذلك استخدام الماء، خاصة فى مناطق السيقان والأقدام والرقبة والذراعين.

وترى أنه يُفضل استخدام الكولونيل التى تحتوى على الليمون ودعكها بالأطراف وثنيات الأذرع والرقبة، مما يعطيها الانتعاش والراحة، وبالتالى تساعد على الاسترخاء قبل نوم هادئ ومريح.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

سيمنس.. اتفاق وشيك مع العراق بـ 10.6 مليار دولار

سيمنس.. اتفاق وشيك مع العراق بـ 10.6 مليار دولار

ارتفاع جماعى لمؤشرات البورصة بختام التعاملات الاحد

ارتفاع جماعى لمؤشرات البورصة بختام التعاملات الاحد

مباشر في الدوري – حرس الحدود (0) النجوم (0) العارضة تمنع صاروخ تمساح

مباشر في الدوري – حرس الحدود (0) النجوم (0) العارضة تمنع صاروخ تمساح

مباشر في الكونفدرالية - إنيمبا (2) رايون سبورت (1) بداية الشوط الثاني

مباشر في الكونفدرالية - إنيمبا (2) رايون سبورت (1) بداية الشوط الثاني

صورة مخيفة لـ"عناكب المريخ" والعلماء يكشفون ما هي

صورة مخيفة لـ"عناكب المريخ" والعلماء يكشفون ما هي

مصر.. ارتفاع فوائد أذون الخزانة لـ 19.84%

مصر.. ارتفاع فوائد أذون الخزانة لـ 19.84%

لهذا السبب تعطلت خدمة الدفع الإلكتروني بالسعودية

لهذا السبب تعطلت خدمة الدفع الإلكتروني بالسعودية

استراحة في الكونفدرالية - إنيمبا (2) رايون سبورت (1) نهاية الشوط الأول

استراحة في الكونفدرالية - إنيمبا (2) رايون سبورت (1) نهاية الشوط الأول

مباشر في إنجلترا - وست هام (0) - (0) تشيلسي.. محاولات متكررة

مباشر في إنجلترا - وست هام (0) - (0) تشيلسي.. محاولات متكررة

سعفان ومحافظ الغربية يشهدان توقيع 18 اتفاقية لصرف علاوة خاصة

سعفان ومحافظ الغربية يشهدان توقيع 18 اتفاقية لصرف علاوة خاصة

Zanobya Magazine