أخبار عاجلة

تعرف على فوائد التين الطازج.. يعالج الجروح ويحمى من السرطان تعرف على فوائد التين الطازج.. يعالج الجروح ويحمى من السرطان

تعرف على فوائد التين الطازج.. يعالج الجروح ويحمى من السرطان

يتناول الكثيرون التين الطازج دون التعرف على فوائده، فيعتبره البعض فاكهة ليس لها من الأهمية الكثير، ويفضلون بدلا منها الفواكه الأكثر شعبية.

ويقدم الموقع الأمريكى "هيلث" فوائد التين الطازج للجسم حتى يغتنم الجميع الفرصة لشرائه والاستمتاع بفوائده، إذ أشار خبراء التغذية إلى أن التين الطازج غنى بالألياف لهذا هو أحد الطرق الطبيعية لعلاج الإمساك نظرا لتقديمه الكمية الموصى بها من الألياف يوميا لجسم الإنسان، وغنى بالفيتامينات: مثل (B1, B2, B3, B6, C, A, K, E) والكولين، وحمض البانتثونك، وحمض الفوليك.

ويعدّ التين من أغنى الفاكهة المجففة بالمعادن كالبوتاسيوم والكالسيوم بالإضافة إلى أنه غنى بمضادات الأكسدة يساهم فى تقليل خطر الإصابة بالسرطانات.

وأضاف الخبراء :"يمكن استخدام التين كعلاج فعال للجروح إذ تستعمل عن طريق غليها بالحليب العادى ثم وضعها على الجروح ولكن بعد أن تبرد قليلاً بحيث يتحملها الشخص، كما يساعد على التخلص من البلغم الذى يتكون فى الصدر وخاصة عند المدخنين".

ويساهم التين فى حماية القلب وذلك بسبب احتوائه على البوليفينول وعنصر أوميجا 3 وأوميجا 6 ويفضل لمرضى السكر استخدام التين المجفف، إذ أنه يقلل نسبة الأنسولين التى يحتاجها الجسم.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

مصدر مالي لداعش في أفغانستان لا يخطر على بال!

مصدر مالي لداعش في أفغانستان لا يخطر على بال!

ستيف بانون: رفضت محاولات قطر للتقرب من واشنطن

ستيف بانون: رفضت محاولات قطر للتقرب من واشنطن

القوات الشرعية تصد محاولة تسلل فاشلة للحوثيين بالجوف

القوات الشرعية تصد محاولة تسلل فاشلة للحوثيين بالجوف

فضيحة تطيح بـ14 كاهنا في الكنيسة التشيلية

فضيحة تطيح بـ14 كاهنا في الكنيسة التشيلية

«زى النهارده».. وفاة الكاتب المسرحي النرويجي هنريك أبسن 23 مايو 1906

«زى النهارده».. وفاة الكاتب المسرحي النرويجي هنريك أبسن 23 مايو 1906

أجندة الأربعاء: بدء أعمال الحفر في «مترو إمبابة»

أجندة الأربعاء: بدء أعمال الحفر في «مترو إمبابة»

رامون دياز مديرًا فنيًا لاتحاد جدة السعودي

رامون دياز مديرًا فنيًا لاتحاد جدة السعودي

«زى النهارده».. وفاة الكاتب المسرحي النرويجي هنريك أبسن 23 مايو 1906

«زى النهارده».. وفاة الكاتب المسرحي النرويجي هنريك أبسن 23 مايو 1906

«زى النهارده».. انتحار رئيس كوريا الجنوبية السابق 23 مايو 2009

«زى النهارده».. انتحار رئيس كوريا الجنوبية السابق 23 مايو 2009

اصحى يا نايم 7

اصحى يا نايم 7