أخبار عاجلة

استشارى الجهاز الهضمى: النوم كثيرًا وعدم التركيز فى الدراسة أعراض نفسية

أرسل أحد قراء " الحدث" استشارة طبية حول معاناتها من إرق دائم قائلا: "أنام كثيرًا وأحيانًا أنام اكثر من 10 ساعات، ولدى فى الفترة المقبلة امتحانات ولا أستطيع المذاكرة جيدًا حتى وإن شربت كوب قهوة أحس بالنعاس منذ الساعة الثامنة مساء، مع العلم أنى تناولت حبوب منشطة تسمي Gr6 ولم تغير شيئًا أرجو أن تفيدوني بحل ما وشكرًا".

 

وأجاب الدكتور فؤاد بدوى استشارى الجهاز الهضمى والكبد، قائلا إن الحبوب التى تناولتها هى مجموعة من الفيتامينات مثل تناول قطعة من الكبده على سبيل المثال التى تفيد الجسم، ولكن لا تعالج هذه الأعراض التى تشكو منها .

 

وأضاف الدكتور فؤاد بدوى فى تصريح خاص لـ"عيون الحدث"، أن هذه الأعراض لا تعبر عن وجود مرض عينى بالجسم، وإنما جميعها تشير إلى عدم وجود ثبات نفسى، وغير متزنة نفسيًا، بسبب تعرضها للمشاكل أو أزمات فى حياتها، إضافة إلى التوتر والانفعال والضغط، جميعها تسبب لها هذه الأعراض .

 

وأضاف استشارى الجهاز الهضمى، أن هذه الحالات لابد أن تبدأ بالهدوء النفسى والابتعاد عن كل الأمور الت تشغل تفكير هذا الشخص، خاصة لمنح الفرصة للجسم للاسترخاء، والعقل فى تلقى المزيد من المعلومات أثناء فترة الدراسة، مع الاهتمام بشرب المشروبات الدافئة ليلاً لتهدئة الأعصاب مع الابتعاد عن المنبهات مثل القهوة والشاى حتى لا يزيد معدل الأرق .

 

لا توجد تعليقات على الخبر

لا يوجد المزيد من التعليقات.

اضف تعليق

الأسم

البريد الالكترونى

عنوان التعليق

التعليق

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

بعد تجديد عقده.. تاباريز يرفض تكريمه بتمثال بعاصمة أوروجواي

بعد تجديد عقده.. تاباريز يرفض تكريمه بتمثال بعاصمة أوروجواي

كلوب: لا أعرف لماذا لا يرشحون تشيلسي للقب الدوري.. وما فعله ساري مذهل

كلوب: لا أعرف لماذا لا يرشحون تشيلسي للقب الدوري.. وما فعله ساري مذهل

النفط عند أعلى مستوى في 4 سنوات

النفط عند أعلى مستوى في 4 سنوات

تأشيرة إلكترونية لحضور المناسبات الرياضية في السعودية

تأشيرة إلكترونية لحضور المناسبات الرياضية في السعودية

خالد الراجحي رئيسا لمجلس إدارة "تكوين" بعد استقالة العثمان

خالد الراجحي رئيسا لمجلس إدارة "تكوين" بعد استقالة العثمان

"بي.إم.دبليو" تُخفض تقديرات الأرباح بسبب النزاعات التجارية

"بي.إم.دبليو" تُخفض تقديرات الأرباح بسبب النزاعات التجارية

10 قرارات لـ"الوزراء السعودي" برئاسة الملك سلمان.. اليوم

10 قرارات لـ"الوزراء السعودي" برئاسة الملك سلمان.. اليوم

مهاجم وفاق سطيف لـ عيون الحدث: حظوظنا متساوية مع الأهلي.. نستعد لهم منذ اليوم الأول

مهاجم وفاق سطيف لـ عيون الحدث: حظوظنا متساوية مع الأهلي.. نستعد لهم منذ اليوم الأول

قناة ليبية تعلن العثور على جثتي الصحفيين الشورابي والقطاري والخارجية التونسية توضّح

قناة ليبية تعلن العثور على جثتي الصحفيين الشورابي والقطاري والخارجية التونسية توضّح

الأمين العام للأمم المتحدة: الفلسطينيون والإسرائيليون عالقون بصراع لا ينتهي وفرص حل الدولتين تتضاءل

الأمين العام للأمم المتحدة: الفلسطينيون والإسرائيليون عالقون بصراع لا ينتهي وفرص حل الدولتين تتضاءل

Zanobya Magazine