أخبار عاجلة

استشارى الجهاز الهضمى: النوم كثيرًا وعدم التركيز فى الدراسة أعراض نفسية

أرسل أحد قراء " الحدث" استشارة طبية حول معاناتها من إرق دائم قائلا: "أنام كثيرًا وأحيانًا أنام اكثر من 10 ساعات، ولدى فى الفترة المقبلة امتحانات ولا أستطيع المذاكرة جيدًا حتى وإن شربت كوب قهوة أحس بالنعاس منذ الساعة الثامنة مساء، مع العلم أنى تناولت حبوب منشطة تسمي Gr6 ولم تغير شيئًا أرجو أن تفيدوني بحل ما وشكرًا".

 

وأجاب الدكتور فؤاد بدوى استشارى الجهاز الهضمى والكبد، قائلا إن الحبوب التى تناولتها هى مجموعة من الفيتامينات مثل تناول قطعة من الكبده على سبيل المثال التى تفيد الجسم، ولكن لا تعالج هذه الأعراض التى تشكو منها .

 

وأضاف الدكتور فؤاد بدوى فى تصريح خاص لـ"عيون الحدث"، أن هذه الأعراض لا تعبر عن وجود مرض عينى بالجسم، وإنما جميعها تشير إلى عدم وجود ثبات نفسى، وغير متزنة نفسيًا، بسبب تعرضها للمشاكل أو أزمات فى حياتها، إضافة إلى التوتر والانفعال والضغط، جميعها تسبب لها هذه الأعراض .

 

وأضاف استشارى الجهاز الهضمى، أن هذه الحالات لابد أن تبدأ بالهدوء النفسى والابتعاد عن كل الأمور الت تشغل تفكير هذا الشخص، خاصة لمنح الفرصة للجسم للاسترخاء، والعقل فى تلقى المزيد من المعلومات أثناء فترة الدراسة، مع الاهتمام بشرب المشروبات الدافئة ليلاً لتهدئة الأعصاب مع الابتعاد عن المنبهات مثل القهوة والشاى حتى لا يزيد معدل الأرق .

 

لا توجد تعليقات على الخبر

لا يوجد المزيد من التعليقات.

اضف تعليق

الأسم

البريد الالكترونى

عنوان التعليق

التعليق

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

مرتضى منصور لخصومه: «أي دكر عايز يرد عليا يخش» (فيديو)

مرتضى منصور لخصومه: «أي دكر عايز يرد عليا يخش» (فيديو)

تعز.. مناشدة حقوقية لإنقاذ قرى الحيمة من إبادة الحوثيين

تعز.. مناشدة حقوقية لإنقاذ قرى الحيمة من إبادة الحوثيين

فرج عامر: عمرو بركات "وزنه ذهب" وسموحة بوابته للمنتخب.. ولا نريد روقة

فرج عامر: عمرو بركات "وزنه ذهب" وسموحة بوابته للمنتخب.. ولا نريد روقة

الجبير: السعودية تعمل على منع سقوط اليمن بيد إيران وحزب الله

الجبير: السعودية تعمل على منع سقوط اليمن بيد إيران وحزب الله

مساء dmc - مدير مركز السموم بالفرنساوي | بعض الحالات التي توفت إكلينيكياً تظل بالرعاية لأشهر |

مساء dmc - مدير مركز السموم بالفرنساوي | بعض الحالات التي توفت إكلينيكياً تظل بالرعاية لأشهر |

مساء dmc - وكيل لجنة الصحة بالبرلمان | عدد الأسرة في مستشفيات مصر زادت من 1900 لــ 5000 سرير

مساء dmc - وكيل لجنة الصحة بالبرلمان | عدد الأسرة في مستشفيات مصر زادت من 1900 لــ 5000 سرير

مرتضى منصور: «مش هدخل الزمالك غير لما الشيطان اللي جواه يخرج» (فيديو)

مرتضى منصور: «مش هدخل الزمالك غير لما الشيطان اللي جواه يخرج» (فيديو)

الاستماع إلى أقوال شاهدي الإثبات في قضية الاستيلاء على 635 مليون درهم

الاستماع إلى أقوال شاهدي الإثبات في قضية الاستيلاء على 635 مليون درهم

«النانو» والذكاء الاصطناعي لمكافحة الجريمة

«النانو» والذكاء الاصطناعي لمكافحة الجريمة

«قيادات الشرطة» يناقش الجرائم المقلقة في ثلاثة أعوام

«قيادات الشرطة» يناقش الجرائم المقلقة في ثلاثة أعوام