أخبار عاجلة

استشارى الجهاز الهضمى: النوم كثيرًا وعدم التركيز فى الدراسة أعراض نفسية

أرسل أحد قراء " الحدث" استشارة طبية حول معاناتها من إرق دائم قائلا: "أنام كثيرًا وأحيانًا أنام اكثر من 10 ساعات، ولدى فى الفترة المقبلة امتحانات ولا أستطيع المذاكرة جيدًا حتى وإن شربت كوب قهوة أحس بالنعاس منذ الساعة الثامنة مساء، مع العلم أنى تناولت حبوب منشطة تسمي Gr6 ولم تغير شيئًا أرجو أن تفيدوني بحل ما وشكرًا".

 

وأجاب الدكتور فؤاد بدوى استشارى الجهاز الهضمى والكبد، قائلا إن الحبوب التى تناولتها هى مجموعة من الفيتامينات مثل تناول قطعة من الكبده على سبيل المثال التى تفيد الجسم، ولكن لا تعالج هذه الأعراض التى تشكو منها .

 

وأضاف الدكتور فؤاد بدوى فى تصريح خاص لـ"عيون الحدث"، أن هذه الأعراض لا تعبر عن وجود مرض عينى بالجسم، وإنما جميعها تشير إلى عدم وجود ثبات نفسى، وغير متزنة نفسيًا، بسبب تعرضها للمشاكل أو أزمات فى حياتها، إضافة إلى التوتر والانفعال والضغط، جميعها تسبب لها هذه الأعراض .

 

وأضاف استشارى الجهاز الهضمى، أن هذه الحالات لابد أن تبدأ بالهدوء النفسى والابتعاد عن كل الأمور الت تشغل تفكير هذا الشخص، خاصة لمنح الفرصة للجسم للاسترخاء، والعقل فى تلقى المزيد من المعلومات أثناء فترة الدراسة، مع الاهتمام بشرب المشروبات الدافئة ليلاً لتهدئة الأعصاب مع الابتعاد عن المنبهات مثل القهوة والشاى حتى لا يزيد معدل الأرق .

 

لا توجد تعليقات على الخبر

لا يوجد المزيد من التعليقات.

اضف تعليق

الأسم

البريد الالكترونى

عنوان التعليق

التعليق

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

طريق نعمان.. مشوّه بـ «شاي الحطب»

طريق نعمان.. مشوّه بـ «شاي الحطب»

قمة روسية تركية إيرانية لبحث التسوية السورية في سوتشي

قمة روسية تركية إيرانية لبحث التسوية السورية في سوتشي

البشير يبدأ اليوم أول زيارة له إلى روسيا

البشير يبدأ اليوم أول زيارة له إلى روسيا

الأردنية رند النجار ترسم على الحقائب بألوان ساحرة

الأردنية رند النجار ترسم على الحقائب بألوان ساحرة

روضة الميهي تُقدم حقائب مبتكرة تعبر عن فصل الخريف

روضة الميهي تُقدم حقائب مبتكرة تعبر عن فصل الخريف

عناوين الصحف السياسية السودانية الصادرة بتاريخ الأربعاء 22 نوفمبر 2017م

عناوين الصحف السياسية السودانية الصادرة بتاريخ الأربعاء 22 نوفمبر 2017م

الحريري يصل القاهرة للقاء السيسي

الحريري يصل القاهرة للقاء السيسي

«فضيحة أخلاقية» تهز عرش آيفون X

«فضيحة أخلاقية» تهز عرش آيفون X

اغتيال مدير الاتصالات في القطن بحضرموت

اغتيال مدير الاتصالات في القطن بحضرموت

«الحياة الفطرية»: مقطع تعذيب «الثعلب» قديم وسبق التعامل معه في حينه

«الحياة الفطرية»: مقطع تعذيب «الثعلب» قديم وسبق التعامل معه في حينه