أخبار عاجلة

لعشاق الرشاقة.. 5 نصائح للاستفادة من تقنية تبريد الدهون لعشاق الرشاقة.. 5 نصائح للاستفادة من تبريد الدهون

لعشاق الرشاقة.. 5 نصائح للاستفادة من تبريد الدهون

لا أحد ينكر أن عمليات شفط الدهون باتت من الحلول المهملة طبياً نظراً لخطورتها وخوف المرضى من التعرض لحقن التخدير ومشرط الجراح، ليكون أحد الحلول السحرية لأطباء التخسيس جلسات متتابعة من " Liposuction" المشهورة باسم " تبريد الدهون" الذى يعمل على قتل الخلايا الدهنية الزائدة بدون تشويه فى منظر الجلد.

وتؤكد أغلب الدراسات أن النتيجة تظهر بعد الجلسة الأولى فى تغير المقاسات من 4سم إلى 8سم فى المنطقة التى عالجها الطبيب المتخصص بواسطة الجلسات "تبريد الدهون" وللوصول إلى النتائج المرغوب فيها والجسم المثالى .

يقول أخصائى التغذية " محمود عفيفى" :"حققت جلسات تبريد الدهون نتائج مذهلة لجميع الأعمار وظهرت بعد جلسات قليلة وتكون النتيجة مبهرة ومنخفضة التكاليف مقارنة بعمليات شفط الدهون"، ولكن للاستفادة من " Liposuction" على المريض اتباع بعض التعليمات للتخلص من الخلايا الدهنية الميتة وضمان عدم عودتها مرة أخرى .

1- الامتناع عن الطعام لمدة ساعتين قبل الجلسة وساعة بعد الجلسة .
2- شرب كثير من الماء فى اليوم حتى نساعد الجسم ونحفزه على التخلص من الدهون والعمل على تفتيتها وخروجها عبر الفضلات والعرق .
3- ممارسة رياضة المشى بعد الانتهاء من الجلسة ، لتحفيز عملية الحرق فى الجسم والتخلص من الخلايا المفتتة .
4-الامتناع عن تناول السكريات، الكربوهيدات، الزيوت ، الأكلات الدسمة تماما لحين الانتهاء من عدد الجلسات المطلوبة .
5- الحرص على تناول الأكلات التى تحتوى على أوميجا "3" مفيدة جدا للحصول على قوام ممشوق وجلد مشدود.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

الخطيب: قطاع الترفيه يحتاج إلى 267 مليار ريال لبناء البنية التحتية

الخطيب: قطاع الترفيه يحتاج إلى 267 مليار ريال لبناء البنية التحتية

المدرعة F550 تستوقف زوار الجنادرية

المدرعة F550 تستوقف زوار الجنادرية

الخامس على التوالي.. قطار الزمالك يحتل الوصافة مؤقتا بالعودة أمام النصر

الخامس على التوالي.. قطار الزمالك يحتل الوصافة مؤقتا بالعودة أمام النصر

102 مشروع تتنافس على جوائز الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي

102 مشروع تتنافس على جوائز الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي

إغلاق سوق الحمام في كعكية مكة احترازيا

إغلاق سوق الحمام في كعكية مكة احترازيا

أتلتيكو مدريد يؤكد علو كعبه على كوبنهاغن الدنماركي (فيديو)

أتلتيكو مدريد يؤكد علو كعبه على كوبنهاغن الدنماركي (فيديو)

عباس عراقجي يجري مباحثات في لندن ويؤكد رفض طهران تغيير بنود الاتفاق النووي

عباس عراقجي يجري مباحثات في لندن ويؤكد رفض طهران تغيير بنود الاتفاق النووي

"يوروبا ليغ".. زينيت بطرسبورغ يكتسح سيلتيك (فيديو)

"يوروبا ليغ".. زينيت بطرسبورغ يكتسح سيلتيك (فيديو)

كيف استخرج الأطفال في الجنادرية «الهوية الوطنية»؟

كيف استخرج الأطفال في الجنادرية «الهوية الوطنية»؟

الطائف: الحياة تعود إلى شرايين سوق عيون الحدث

الطائف: الحياة تعود إلى شرايين سوق عيون الحدث