أخبار عاجلة

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

إذا كنت لديك رغبة كبيرة شديدة فى تناول بعض الأطعمة كالجبن واللحوم الحمراء والشيكولاتة وغيرها من الأكلات فأنت لديك مشكلة صحية قد تعانى منها يجب الانتباه لها.

وفى هذا السياق ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عددا من الأطعمة التى قد يشعر البعض فى تناولها بكثرة، مما تنذر بوجود مشكلة صحية وتتضمن الآتى :

1. الجبن: تناولك الكثير لمنتجات الألبان، وخاصة الجبن، فى كثير من الأحيان يمكن أن تكون علامة على نقص الكالسيوم، لكن تناولها بكثرة ليست صحية على الإطلاق لعظامك.

2. تناول اللحوم الحمراء بكثرة: الرغبة الشديدة فى تناولها يعنى أنك تعانى من نقص الحديد، مما يؤدى لاحقا إلى أمراض مثل فقر الدم.

3. الشوكولاتة: إذا كنت لديك رغبة شديدة فى تناول الشوكولاتة أكثر من المعتاد، فإنه يكون علامة على نقص الماغنيسيوم وفيتامين ب، مما يتطلب الأمر العلاج.

4. إذا كنت لديك رغبة شديدة لتناول البطاطس والرقائق، فإنه قد يعنى أن لديك نقص فى الأحماض الدهنية الأوميجا 3.

5. الحلويات: رغبتك فى تناول الحلويات، يعنى أنك قد تكون فى خطر من ارتفاع مستوى السكر فى الدم أو انخفاض مستويات السكر والتى قد تتطور إلى مرض السكر إذا لم يتم علاجها.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

نائب أمير الشرقية يواسي الشهيل

نائب أمير الشرقية يواسي الشهيل

عيادة لمتابعة صحة الأمهات والأطفال السوريين في «الزعتري»

عيادة لمتابعة صحة الأمهات والأطفال السوريين في «الزعتري»

حكاية بطل.. أحد أبناء الأحساء لـ"سبق": هذه قصتي بعد فقد إحدى عينيّ

حكاية بطل.. أحد أبناء الأحساء لـ"سبق": هذه قصتي بعد فقد إحدى عينيّ

خسائر الأهلي «بالكوم»

خسائر الأهلي «بالكوم»

توزيع 5472 قطعة أرض وبناء 1290 وحدة سكنية

توزيع 5472 قطعة أرض وبناء 1290 وحدة سكنية

«عملة معدنية» و«تراعيب» على مسرح الملك فهد الثقافي

«عملة معدنية» و«تراعيب» على مسرح الملك فهد الثقافي

مساء dmc - حلقة الخميس 27-7-2017 مع الإعلامي أسامة كمال ولقاء مع محافظ بني سويف

مساء dmc - حلقة الخميس 27-7-2017 مع الإعلامي أسامة كمال ولقاء مع محافظ بني سويف

محافظ بورسعيد وجماهير المصري يتدخلان لمنع رحيل حسام حسن

محافظ بورسعيد وجماهير المصري يتدخلان لمنع رحيل حسام حسن

قبول 229 طالبًا بمدارس التمريض بقنا

قبول 229 طالبًا بمدارس التمريض بقنا

المالكي متحدثاً رسمياً لقوات تحالف دعم الشرعية في اليمن

المالكي متحدثاً رسمياً لقوات تحالف دعم الشرعية في اليمن

Hao123