أخبار عاجلة

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

رغبتك الملحة فى تناول الشوكولاتة والحلويات تنذر بارتفاع مستوى السكر

إذا كنت لديك رغبة كبيرة شديدة فى تناول بعض الأطعمة كالجبن واللحوم الحمراء والشيكولاتة وغيرها من الأكلات فأنت لديك مشكلة صحية قد تعانى منها يجب الانتباه لها.

وفى هذا السياق ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عددا من الأطعمة التى قد يشعر البعض فى تناولها بكثرة، مما تنذر بوجود مشكلة صحية وتتضمن الآتى :

1. الجبن: تناولك الكثير لمنتجات الألبان، وخاصة الجبن، فى كثير من الأحيان يمكن أن تكون علامة على نقص الكالسيوم، لكن تناولها بكثرة ليست صحية على الإطلاق لعظامك.

2. تناول اللحوم الحمراء بكثرة: الرغبة الشديدة فى تناولها يعنى أنك تعانى من نقص الحديد، مما يؤدى لاحقا إلى أمراض مثل فقر الدم.

3. الشوكولاتة: إذا كنت لديك رغبة شديدة فى تناول الشوكولاتة أكثر من المعتاد، فإنه يكون علامة على نقص الماغنيسيوم وفيتامين ب، مما يتطلب الأمر العلاج.

4. إذا كنت لديك رغبة شديدة لتناول البطاطس والرقائق، فإنه قد يعنى أن لديك نقص فى الأحماض الدهنية الأوميجا 3.

5. الحلويات: رغبتك فى تناول الحلويات، يعنى أنك قد تكون فى خطر من ارتفاع مستوى السكر فى الدم أو انخفاض مستويات السكر والتى قد تتطور إلى مرض السكر إذا لم يتم علاجها.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

متى تبدأ صلاة التهجد - الشيخ حازم جلال | المسلمون يتساءلون

متى تبدأ صلاة التهجد - الشيخ حازم جلال | المسلمون يتساءلون

تشكيل ريال مدريد – مايورال وبيل يجاوران رونالدو في الهجوم

تشكيل ريال مدريد – مايورال وبيل يجاوران رونالدو في الهجوم

جيرارد يخسر مباراته الأولى كمدرب على ملعب أنفيلد ضد أرسنال

جيرارد يخسر مباراته الأولى كمدرب على ملعب أنفيلد ضد أرسنال

الزمالك يعلن غياب توفيق وجاهزية طارق حامد أمام المصري

الزمالك يعلن غياب توفيق وجاهزية طارق حامد أمام المصري

«الهيئة العامة» تحيل تعديل «المادة 77» على جدول أعمال «الشورى»

«الهيئة العامة» تحيل تعديل «المادة 77» على جدول أعمال «الشورى»

أمين جدة يصدر قرارات بتكليفات قيادية

أمين جدة يصدر قرارات بتكليفات قيادية

نادال يحجز مكانه في ربع نهائي أستراليا المفتوحة

نادال يحجز مكانه في ربع نهائي أستراليا المفتوحة

الأردن.. إجراء غير مسبوق لجذب الاستثمار

الأردن.. إجراء غير مسبوق لجذب الاستثمار

قتلى وجرحى بسقوط قذائف مصدرها سوريا على بلدة تركية

قتلى وجرحى بسقوط قذائف مصدرها سوريا على بلدة تركية

مراسلنا: وصول 11 جريحا من الجيش الحر إلى مستشفى على الحدود التركية

مراسلنا: وصول 11 جريحا من الجيش الحر إلى مستشفى على الحدود التركية