أخبار عاجلة

آخر توصيات الخبراء لمواجهة انتشار مرض السكر.. تعرف عليها

وصل مرض السكر إلى حد الوباء، حيث ارتفعت نسبة الإصابة به بمعدلات تدعو للخوف الحقيقى وتكاتف كل الجهات لمواجهة زيادة انتشار مرض السكر.

وفى تقرير نشره الموقع البريطانى "ديلى ميل" أوضح الباحثون أن إنقاص الوزن هو العامل المساعد الأكبر فى الحد من الإصابة بمرض السكر، ويتم ذلك عن طريق تحديد الأفراد المعرضين لخطر الإصابة به ومتابعة أوزانهم لتكون طبيعية لمنعهم من الإصابة به.

وأشار الباحثون إلى أن جراحات السمنة التى تقلل من وزن من هم يعانون من داء السمنة تحميهم بصورة مباشرة من خطر الإصابة به.

وهناك مجموعة من التوصيات التى أجمع عليها أطباء الغدد والسكر ونصحوا بأهمية اتباعها للحد من خطر الإصابة بالسكر من النوع الثانى،

1. من لديهم تاريخ مرضى فى العائلة يجب حمايتهم من خطر السمنة لأنه يزيد من فرصة إصابتهم بالسكر بمقدار الضعف.
2. متابعة الطبيب والكشف الطبى المستمر.
3. ممارسة الرياضة بصفة يومية والتركيز على تكوين العضلات لحرق كل الدهون الزائدة.
4. تناول وجبات متوازنة والحد من تناول السكريات الزائدة.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

التعليم: بدء تصحيح امتحانات الدبلومات الفنية اليوم بدون عينات عشوائية

التعليم: بدء تصحيح امتحانات الدبلومات الفنية اليوم بدون عينات عشوائية

الأرصاد: موجة سيول تضرب جنوب البلاد والبحر الأحمر بداية الأسبوع المقبل

الأرصاد: موجة سيول تضرب جنوب البلاد والبحر الأحمر بداية الأسبوع المقبل

6 معلومات عن الإعصار "ماكونو" الذي ضرب سواحل عمان واليمن

6 معلومات عن الإعصار "ماكونو" الذي ضرب سواحل عمان واليمن

المركزي الأوروبي يحذر 4 دول من مخالفة قواعد الموازنة

المركزي الأوروبي يحذر 4 دول من مخالفة قواعد الموازنة

مصادر:الشورى السعودي يدرس فرض عقوبات لمعالجة التستر في توظيف الأجانب

مصادر:الشورى السعودي يدرس فرض عقوبات لمعالجة التستر في توظيف الأجانب

هل تسامح كلوي كارداشيان حبيبها وتتزوجه رغم خياناته المُتعددة؟

هل تسامح كلوي كارداشيان حبيبها وتتزوجه رغم خياناته المُتعددة؟

ممثل عالمي يتبرّع بـ4 مليون دولار لإلين دي جينيريس.. ما السبب؟

ممثل عالمي يتبرّع بـ4 مليون دولار لإلين دي جينيريس.. ما السبب؟

تبوك: إصابة 36 عاملاً في حادث انقلاب حافلة

تبوك: إصابة 36 عاملاً في حادث انقلاب حافلة

ماجدة خير الله عن «نسر الصعيد»: محمد رمضان لم يُقدم جديد

ماجدة خير الله عن «نسر الصعيد»: محمد رمضان لم يُقدم جديد

صالح الشيخ يبحث مع «أخصائيي العلوم الطبية التطبيقية» المسمى الوظيفي

صالح الشيخ يبحث مع «أخصائيي العلوم الطبية التطبيقية» المسمى الوظيفي