أخبار عاجلة

نصائح غذائية خاصة بالطهو خلال شهر رمضان المبارك نصائح غذائية خاصة بالطهو خلال شهر رمضان المبارك

نصائح غذائية خاصة بالطهو خلال شهر رمضان المبارك

تتمتع الموائد الرمضانية بنكهة مميزة خلال الشهر الفضيل، إذ تختلف عن سابقاتها، بحيث يعتبر الصائم أنه لا بدّ من أن تكون تلك الموائد مميزة وتحتوي على مختلف العناصر الغذائية التي تساعد على تمضية ساعات الصوم وصولا لوقت الإفطار.

فضلا عن أن التغيير الجذري في مواعيد الوجبات واللقاءات العائلية في الولائم يشكل تحديا حقيقيا إذاء محاولة اتباع تغذية صحية وسليمة خلال هذا الشهر، وتدخل في دوامة الجمع بين التغذية الصحية والمتنوعة التي تتضمن سعرات كافية لمضاعفة القدرة على تحمل الصوم بخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة.

الفيديو المرفق، يعرض المقابلة التي أجراها موقع مع اختصاصية التغذية سالي الهبر، قدمت فيه أهم النصائح الغذائية التي يمكن اعتمادها عند الطهو خلال شهر رمضان المبارك…

فوشيا

أضف تعليق

أحدث الاخبار

الجزائر تسقط في كمين بنين

الجزائر تسقط في كمين بنين

شاهد بالفيديو .. حسين المجالي : لست سحيجاً

شاهد بالفيديو .. حسين المجالي : لست سحيجاً

واشنطن تفرض عقوبات ضد شركات إيرانية

واشنطن تفرض عقوبات ضد شركات إيرانية

"بنك.أوف.أمريكا": تشاؤم المستثمرون بشأن الاقتصاد العالمي الأكبر في عقد

"بنك.أوف.أمريكا": تشاؤم المستثمرون بشأن الاقتصاد العالمي الأكبر في عقد

مباشر - البرازيل (0) - (0) الأرجنتين.. السوبر كلاسيكو في السعودية

مباشر - البرازيل (0) - (0) الأرجنتين.. السوبر كلاسيكو في السعودية

الإمارات تخسر من فنزويلا.. وعموري يهدر ركلة جزاء

الإمارات تخسر من فنزويلا.. وعموري يهدر ركلة جزاء

أبو ريدة يكشف عن خطوة لإقامة ودية لمنتخب مصر في أوروبا بعد مواجهة تونس

أبو ريدة يكشف عن خطوة لإقامة ودية لمنتخب مصر في أوروبا بعد مواجهة تونس

مباشر - البرازيل ضد الأرجنتين.. السوبر كلاسيكو في السعودية

مباشر - البرازيل ضد الأرجنتين.. السوبر كلاسيكو في السعودية

مؤسس أمازون يتوقع استعمار تريليون بشري للنظام الشمسي!

مؤسس أمازون يتوقع استعمار تريليون بشري للنظام الشمسي!

كيف رد محافظ الأنبار على طلب لبناء سياج على مقبرة؟

كيف رد محافظ الأنبار على طلب لبناء سياج على مقبرة؟

Zanobya Magazine