أخبار عاجلة

نصائح غذائية خاصة بالطهو خلال شهر رمضان المبارك نصائح غذائية خاصة بالطهو خلال شهر رمضان المبارك

نصائح غذائية خاصة بالطهو خلال شهر رمضان المبارك

تتمتع الموائد الرمضانية بنكهة مميزة خلال الشهر الفضيل، إذ تختلف عن سابقاتها، بحيث يعتبر الصائم أنه لا بدّ من أن تكون تلك الموائد مميزة وتحتوي على مختلف العناصر الغذائية التي تساعد على تمضية ساعات الصوم وصولا لوقت الإفطار.

فضلا عن أن التغيير الجذري في مواعيد الوجبات واللقاءات العائلية في الولائم يشكل تحديا حقيقيا إذاء محاولة اتباع تغذية صحية وسليمة خلال هذا الشهر، وتدخل في دوامة الجمع بين التغذية الصحية والمتنوعة التي تتضمن سعرات كافية لمضاعفة القدرة على تحمل الصوم بخاصة مع ارتفاع درجات الحرارة.

الفيديو المرفق، يعرض المقابلة التي أجراها موقع مع اختصاصية التغذية سالي الهبر، قدمت فيه أهم النصائح الغذائية التي يمكن اعتمادها عند الطهو خلال شهر رمضان المبارك…

فوشيا

أضف تعليق

أحدث الاخبار

لاعب برشلونة يقترب من بيتيس

لاعب برشلونة يقترب من بيتيس

انطلاق دور الـ 8 لرمضانية البنك الأهلي

انطلاق دور الـ 8 لرمضانية البنك الأهلي

روسيا والأردن يوقعان اتفاقية بناء مفاعل نووي صغير

روسيا والأردن يوقعان اتفاقية بناء مفاعل نووي صغير

نيمار: أريد العمل مع جوارديولا

نيمار: أريد العمل مع جوارديولا

نائب الرئيس يعزي أركان حرب اللواء 89 مشاه في استشهاد نجله

نائب الرئيس يعزي أركان حرب اللواء 89 مشاه في استشهاد نجله

السيسي يوجه بمواصلة تطوير وتعزيز قدرات هيئة قناة السويس

السيسي يوجه بمواصلة تطوير وتعزيز قدرات هيئة قناة السويس

إحباط هجوم إرهابي بطائرة بدون طيار باتجاه مدينة أبها السعودية

إحباط هجوم إرهابي بطائرة بدون طيار باتجاه مدينة أبها السعودية

تجديد حبس 6 مديرين وموظفين بالسويس بتهمة التربح وإهدار المال العام

تجديد حبس 6 مديرين وموظفين بالسويس بتهمة التربح وإهدار المال العام

مجلس الدولة وقضايا الدولة يهنئان السيسي بذكرى العاشر من رمضان

مجلس الدولة وقضايا الدولة يهنئان السيسي بذكرى العاشر من رمضان

وزير الأوقاف يجتمع بالقيادات الوسطى: القيادة والإدارة مسؤولية وأمانة

وزير الأوقاف يجتمع بالقيادات الوسطى: القيادة والإدارة مسؤولية وأمانة