أخبار عاجلة

دراسة بريطانية تكشف نتائج صادمة عن الزبادي دراسة بريطانية تكشف نتائج صادمة عن الزبادي

دراسة بريطانية تكشف نتائج صادمة عن الزبادي

حذرت دراسة حديثة من أن بعض أنواع الزبادي قد تحتوي على كمية من السكر أكثر مما تحويه مشروبات الكوكا كولا، على الرغم من اعتبارها "صحية".

ويأتي هذا الاستنتاج بعد دراسة أجريت على حوالي 900 نوع من الزبادي المعروضة للبيع في المحلات التجارية في المملكة المتحدة.

ووجد البحث الذي أجرته جامعة لديز أن الزبادي العضوي كان من أكثر الأنواع احتواء على السكر، حيث تصنف المنتجات التي تحتوي على أقل من 5 غرامات من السكر لكل 100 غرام بأنها منخفضة السكريات، في حين أن المنتجات التي تحتوي 22.5 غم من السكر لكل 100 غم تعتبر عالية السكر.

ويمكن تصنيف الزبادي الطبيعي والزبادي اليوناني على أنها من الأنواع منخفضة السكر.

وجاءت الدراسة التي نشرتها "BMJ Open"، في الوقت الذي يقوم فيه مسؤولو الصحة الحكوميون بتشجيع الشركات المصنعة على خفض كمية السكر المستهلكة من قبل العامة.

ومن المستغرب أن تحتوي حلويات الزبادي على معظم أنواع السكر بمعدل 16 غم لكل 100 غم، وقد تضمنت هذه الكمية من السكر أيضا بعض المنتجات التي لا تحتوي على الزبادي مثل موس الشوكولاتة والكراميل.

وكان الزبادي العضوي ثاني أكبر المنتجات المحلاة بالسكريات باحتوائه على 13.1 غم سكر لكل 100 غم.

ووجدت الدراسة أيضا أن زبادي الأطفال يحتوي على 10.8 غم لكل 100 غم، أي ما يعادل أكثر من اثنين من مكعبات السكر، مقارنة بـ9 غم سكر في 100 غم من الكوكا كولا.

وتوصي هيئة الصحة الوطنية بألا تزيد كمية السكر اليومية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 إلى 6 سنوات، عن 19 غم من السكر أو 5 مكعبات سكر في اليوم، وينصح بألا يتجاوز استهلاك الذين تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 10 سنوات، 24 غم من السكر يوميا، بينما لا ينصح البالغون بتجاوز استهلاك 30 غم من السكر يوميا.

المصدر: تلغراف

RT Arabic (روسيا اليوم)

أضف تعليق

أحدث الاخبار

دول عربية تشيد بقرارات العاهل السعودي في قضية خاشقجي

دول عربية تشيد بقرارات العاهل السعودي في قضية خاشقجي

فوضى بصفوف الانقلابيين.. اغتيال مسؤول أمني في صنعاء

فوضى بصفوف الانقلابيين.. اغتيال مسؤول أمني في صنعاء

رابطة العالم الإسلامي: السعودية راسخة في وجدان المسلمين

رابطة العالم الإسلامي: السعودية راسخة في وجدان المسلمين

مباشر في إنجلترا – سيتي يتقدم على بيرنلي.. وكارديف يتعادل مع فولام

مباشر في إنجلترا – سيتي يتقدم على بيرنلي.. وكارديف يتعادل مع فولام

رسميا – الأهلي يعلن إسناد رعاية ملابس قطاع الكرة لشركة "أمبرو".. 7 مزايا للتعاقد

رسميا – الأهلي يعلن إسناد رعاية ملابس قطاع الكرة لشركة "أمبرو".. 7 مزايا للتعاقد

البرلمان الأوروبي يدعو لتحقيق دقيق عاجل وفحص الأدلة في قضية مقتل خاشقجي

البرلمان الأوروبي يدعو لتحقيق دقيق عاجل وفحص الأدلة في قضية مقتل خاشقجي

جيبوتي تشيد بقرارات الملك سلمان: برهان لدولة قيم ومبادئ

جيبوتي تشيد بقرارات الملك سلمان: برهان لدولة قيم ومبادئ

غادة والى: زيادة رأس مال بنك ناصر لـ 2.5 مليار جنيه و7 ملايين لشمال سيناء

غادة والى: زيادة رأس مال بنك ناصر لـ 2.5 مليار جنيه و7 ملايين لشمال سيناء

العثور على جثة "السائق الغريق" في وادي القور على بعد كيلومترين ونصف وعمق ٧ أمتار

العثور على جثة "السائق الغريق" في وادي القور على بعد كيلومترين ونصف وعمق ٧ أمتار

رسميا – الأهلي يعلن إسناد رعاية ملابس قطاع الكرة لشركة "أمبرو"

رسميا – الأهلي يعلن إسناد رعاية ملابس قطاع الكرة لشركة "أمبرو"

Zanobya Magazine