أخبار عاجلة

فى يوم ميلادها.. اعرفى 4 من أسرار احتفاظ "منة شلبى" بجمالها فى يوم ميلادها.. اعرفى 4 من أسرار احتفاظ "منة شلبى" بجمالها

فى يوم ميلادها.. اعرفى 4 من أسرار احتفاظ "منة شلبى" بجمالها

تعتبر "منة شلبى" أيقونة من أيقونات الجمال لهذا الجيل، فنذ ظهورها بأول عمل فنى لها "الساحر" وهى تمتلك ملامح جذابة خطفت قلوب وعقول الجمهور من الطلة الأولى، وعلى الرغم زيادة وزنها فى البداية إلا انها لم تستسلم وحرصت على أن تحظى بجسم مثالى، وحرصت على أن تحافظ على جمالها وأناقتها وتطويرهما يومًا بعد آخر.

وفى يوم ميلادها نستعرض أسرار كانت ومازالت وراء احتفاظ "منة شلبى" بجمالها ورشاقتها ونضارة بشرتها صرحت بهم فى أكثر من لقاء لها..

بعد فقدان "منة شلبى" لوزنها صرحت أكثر من مرة خلال لقاء تليفزيونى لها أنها لم ترض أبداً بهذه التكدسات التى لاحظتها من خلال مشاهدتها لفيلم " بحب السيما" خلال مشاهد الشاطىء وارتدائها لمايو أبرز هذا الوزن الزائد.

ومن هنا كانت إرادتها للمواظبة على ممارسة التمرينات الرياضية السبب وراء فقدانها الوزن سريعا، فكانت تسير على المشاية التى تمتلكها فى المنزل يومياً لمدة نصف ساعة، كما أنها اشتركت فى أحد الصالات الرياضية القريبة من منزلها حتى لا تتراجع عن التردد عليها كل يوم أو يوم بعد يوم، مما أفقدها عشرات الكيلوات فى شهور قليلة.

كما أعلنت "منة شلبى" عن النظام الغذائى الخاص بها الذى حافظ على عم استرجاع وزنها المفقود مرة أخرى، حيث قالت إن طبق السلطة هو أهم هذه العناصر التى ساعدتها على الاحتفاظ بالوزن، فضلاً عن الابتعاد تماماً عن النشويات من المكرونة والخبز وحتى الدهون تأخذها بالكميات التى يحتاجها جسمها، واعتمدت أيضاً على الفواكه كبديل للحلويات.

من أكثر المشاكل التى تتعرض لها الفنانات مشكلة "إزالة الماكياج" لذلك صرحت "منة شلبى" عن نظام تضعه لتنظيف بشرتها يوميًا، وذلك من خلال إزالة الماكياج بمجرد الانتهاء من التصوير، ووضع الكريمات المرطبة والمنظفة مرتين يومياً مرة صباحاً ومرة أخرى قبل النوم.

اهتمت "منة شلبى" بالمواد الطبيعة كأفضل الحلول التجميلية التى تخلصها من مشاكل تقدم عمر بسبب الماكياج، فالفواكه والزبادى والخميرة هى الأفضل لتنعيم البشرة، وماء الورد هو اختيارها لتنظيف بشرتها بعمق وتركها نضرة وكلها حيوية.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

بيونغ يانغ وواشنطن.. تاريخ من العداء

بيونغ يانغ وواشنطن.. تاريخ من العداء

تركيا تنفي قصف رتل إغاثة في عفرين

تركيا تنفي قصف رتل إغاثة في عفرين

تقرير إخباري: مصر تنطلق لتصبح محورًا عالميًا لإنتاج وتوزيع الغاز الطبيعي والطاقة

تقرير إخباري: مصر تنطلق لتصبح محورًا عالميًا لإنتاج وتوزيع الغاز الطبيعي والطاقة

صلاة الجمعة عند مدخل العيسوية.. احتجاجا

صلاة الجمعة عند مدخل العيسوية.. احتجاجا

"بوكو حرام" تختطف 111 فتاة من مدرسة للبنات في نيجيريا

"بوكو حرام" تختطف 111 فتاة من مدرسة للبنات في نيجيريا

القوات اليمنية المدعومة من التحالف العربي تضيق الخناق على الحوثيين في صعدة

القوات اليمنية المدعومة من التحالف العربي تضيق الخناق على الحوثيين في صعدة

الرياض.. حملة علاقات عامة دولية ضد طهران

الرياض.. حملة علاقات عامة دولية ضد طهران

روسيا ترمم جامع الخان في القرم لأول مرة منذ بنائه في القرن الـ16

روسيا ترمم جامع الخان في القرم لأول مرة منذ بنائه في القرن الـ16

حسناء داعش الألمانية إلى الواجهة.."الأرامل" أمام القضاء

حسناء داعش الألمانية إلى الواجهة.."الأرامل" أمام القضاء

الصين تشتري مياه الشرب

الصين تشتري مياه الشرب