أخبار عاجلة

خبيرة فرنسية تنصح بترطيب الجسم ليلا للاستمتاع بنوم هادئ خبيرة فرنسية تنصح بترطيب الجسم ليلا للاستمتاع بنوم هادئ

خبيرة فرنسية تنصح بترطيب الجسم ليلا للاستمتاع بنوم هادئ

تنصح العالمة الفرنسية إيزابيل جيشون بضرورة ترطيب الجسم ليلا وقبل الخلود إلى النوم مباشرة، خاصة بعد يوم صيفى شديد الحرارة.

وأشارت جيشون إلى استخدام نوع من أنواع منشطات الجسم مثل "أكوا جيل" الذى يتم وضعه على الجسم ودهانه، وبعد ذلك استخدام الماء، خاصة فى مناطق السيقان والأقدام والرقبة والذراعين.

وترى أنه يُفضل استخدام الكولونيل التى تحتوى على الليمون ودعكها بالأطراف وثنيات الأذرع والرقبة، مما يعطيها الانتعاش والراحة، وبالتالى تساعد على الاسترخاء قبل نوم هادئ ومريح.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

برنامج ورطة إنسانية - الموسم الثاني - الحلقة الحادية عشر "تحاليل الإنجاب" - Warta Ensaneh

برنامج ورطة إنسانية - الموسم الثاني - الحلقة الحادية عشر "تحاليل الإنجاب" - Warta Ensaneh

هل يجوز تمييز أحد الابناء إذا كانت ظروفه أصعب من إخوته؟ الشيخ أحمد صبري

هل يجوز تمييز أحد الابناء إذا كانت ظروفه أصعب من إخوته؟ الشيخ أحمد صبري

الجيش الليبي يسيطر على معقلين للجماعات المسلحة في درنة

الجيش الليبي يسيطر على معقلين للجماعات المسلحة في درنة

بالفيديو.. صورة محمد صلاح على أعلى بناية في بغداد

بالفيديو.. صورة محمد صلاح على أعلى بناية في بغداد

وفاة الدكتور علي لطفي رئيس مجلس الوزراء الأسبق

وفاة الدكتور علي لطفي رئيس مجلس الوزراء الأسبق

وفاة عُماني وإصابة 16 في حادث مروري بالخرج

وفاة عُماني وإصابة 16 في حادث مروري بالخرج

بالفيديو – حل أولتراس "وايت نايتس" المساندة للزمالك

بالفيديو – حل أولتراس "وايت نايتس" المساندة للزمالك

مولد "معجزة" على متن سفن الإنقاذ في البحر المتوسط

مولد "معجزة" على متن سفن الإنقاذ في البحر المتوسط

نقل بوش الأب إلى المستشفى

نقل بوش الأب إلى المستشفى

البريطاني فروم يفوز بسباق إيطاليا للدراجات

البريطاني فروم يفوز بسباق إيطاليا للدراجات