أخبار عاجلة

تخلصى من كابوس "الهالات السوداء" .. بـ5 فواكه أهمها الموز تخلصى من كابوس "الهالات السوداء" .. بـ5 فواكه أهمها الموز

تخلصى من كابوس "الهالات السوداء" .. بـ5 فواكه أهمها الموز

الهالات السوداء تفقد أى امرأة رونقها وجمالها فمهما كان اهتمامك بملابسك وشعرك فيبقى وجهك هو ما يخطف النظرة الأولى، وخاصة العينين فأن لم تكن مشرقتان وجاذبتان فستفقدين الكثير من جمالك.

وأكثر ما يقتل جمال عينيك، هو الهالات السوداء، وتتجه الكثير من الفتيات لوضع الكثير من المكياج لإخفائها فهذه الحلول المؤقتة تزيد من المشكلة وقد تزيد الهالات السوداء سوءاً، فعليكِ أن تعرفى أن أساس علاج هذه الهالات هو التغذية الصحيحة وبالأخص تناول الفواكه وتوجد بعض الفاكهة التى تساعد بشكل كبير على التخلص من هذه المشكلة:

يحتوي الموز على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجلد، وبه نسبة كبيرة من فيتامين ج الذى يساعد على الاحتفاظ بنضارتها وذلك من خلال إنتاج الكولاجين، وأيضا يحمى الجسم من الشيخوخة المبكرة، كما أن البوتاسيوم الموجود فى الموز يزيد من تدفق الدم ويبقى الجسم رطباً.

صحيح هى غير متوفرة بشكل كبير فهي فاكهة استوائية ولها تأثير على معالجة الهالات السوداء، غنى بالفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، ويوفر البابايا العناصر الغذائية الهامة لبشرة جميلة صحية، كما أنها عينة بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف والتى تعزز صحة القلب والأوعية الدموية والقولون، مما يجعل البشرة أقل انتفاخاً.

الليمون هي ثمرة رائعة. فبالإضافة كونها تضيف طعم فى الحلويات والمشروبات والأطباق الرئيسية، فهى مفيدة جدا لبشرتك، فهى على فيتامين C، كما أن به مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية التى لها تأثير إيجابي على صحة الإنسان وبالأخص البشرة التى تبقى نضرة وبها حيوية.

تساعد الفراولة على تدفق الدم فى الجسم وبالتالى فى الوجه كما أنها تساعد على التخلص من السموم فى الجسم والتى تسبب هذيان الجسم وضعفه والتى بالتالى تنعكس على البشرة.

يحتوي البطيخ على فيتامينات A و C التى تحارب الشيخوخة، كما يحتوى البطيخ على نسبة ماء عالية تبلغ 91%، فهو يقلل من انتفاخات البشرة كما أنه يساعد على تدفق الدم فى الجسم والبشرة.

اليوم السابع

أضف تعليق

أحدث الاخبار

8 الصبح - لقاء مع أبطال السباحة من ذوي القدرات الفائقة ... أبطال على طريق العالمية

8 الصبح - لقاء مع أبطال السباحة من ذوي القدرات الفائقة ... أبطال على طريق العالمية

8 الصبح - " بتنادي تاني ليه " ومقتطفات رائعة لـ الشيخ المنشد/ زين محمود ... استمتع

8 الصبح - " بتنادي تاني ليه " ومقتطفات رائعة لـ الشيخ المنشد/ زين محمود ... استمتع

صلاح: أنا ودي بروين وسيلفا ودي خيا وكين نستحق جائزة الأفضل

صلاح: أنا ودي بروين وسيلفا ودي خيا وكين نستحق جائزة الأفضل

دعوة لحظر برامج كاسبيرسكي في المؤسسات الأوروبية

دعوة لحظر برامج كاسبيرسكي في المؤسسات الأوروبية

توقيف ضابط يمني رفيع على خلفية الاتهامات باغتصاب مهاجرين أفارقة

توقيف ضابط يمني رفيع على خلفية الاتهامات باغتصاب مهاجرين أفارقة

روسيا لا تنوي اقتراح أراضيها لعقد اللقاء بين ترامب وكيم

روسيا لا تنوي اقتراح أراضيها لعقد اللقاء بين ترامب وكيم

هيذر نويرت تنصح الرئيس الكوبي الجديد كيف يجعل بلاده "أكثر حرية وازدهارا"!

هيذر نويرت تنصح الرئيس الكوبي الجديد كيف يجعل بلاده "أكثر حرية وازدهارا"!

خط مباشر بين رئيسي الكوريتين الشمالية والجنوبية

خط مباشر بين رئيسي الكوريتين الشمالية والجنوبية

أبرز وأهم التصريحات التي أدلى بها لافروف اليوم

أبرز وأهم التصريحات التي أدلى بها لافروف اليوم

تعرف على أسعار الأسماك في عدن الجمعة

تعرف على أسعار الأسماك في عدن الجمعة